Домашний квас для похудения
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 2280 мин. И получится у нас примерно двадцать порций. Готовое блюдо содержит примерно 28 кКал. Рецепт домашнего кваса для похудения относится к рецептам для похудения.
Не всем известно, что домашним квасом можно не только утолить жажду жарким летним днем, но и сделать свою фигуру более стройной! Простой рецепт освежающего напитка для похудения доступен каждому.
Видео рецепт
Рецепт домашнего кваса для похудения
Если вы хотите узнать, как приготовить домашний квас для похудения, тогда прочтите это рецепт. В этом напитке содержится минимальное количество сахара, поэтому он абсолютно не навредит вашей фигуре и очистит организм. Отличный напиток для тех, кто заботится о своем внешнем виде.
Ингредиенты
- Вода — 8 л
- Дрожжи — 60 г
- Сахар — 1 стак.
- Хлеб (бородинский) — 700 г
- Изюм — По вкусу
Как приготовить
Хлеб порежьте на небольшие ломтики и подсушите в духовке или тостере. Чем больше вы его подсушите, тем насыщеннее будет вкус кваса. Но не перестарайтесь, подгоревший хлеб даст горчинку. Воду влейте в большую кастрюлю и вскипятите. Затем бросьте в нее сахар и размешайте до растворения. Когда вода остынет до сорока градусов, добавьте к ней дрожжи и подсушенный хлебушек.
Обвяжите кастрюльку тонкой тканью или отрезом марли. Оставьте ее в теплом месте на 1,5 суток, то есть, на 36 часов. После истечения этого срока квас процедите и разлейте по трехлитровым бутылкам. Можете добавить еще немного сахара, но тогда квас будет более крепким. Бросьте в каждый бутыль по жмене изюма, он придаст кваску дополнительных "газиков". Выдержите квас одну ночь в прохладном месте.
Готовый квас подавайте охлажденным. Закваску (хлеб) не выбрасывайте, а оставьте часть для того, чтобы сделать новый квас. Тогда на его приготовление будет уходить вдвое меньше времени.
Возможно Вам понравится
5 отзывов о рецепте
Спасибо! Люблю домашний квас для похудения!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.
Мы тоже недавно первый раз делали домашний квас для похудения. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
Rareanta, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!