Канапе из овощей гриль

inna71
Рецепт от inna71

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 130 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на праздничный стол, фуршет.

Рецепт канапе из овощей гриль
Фото канапе из овощей гриль.

Для любителей легких закусок предлагаю отличный вариант - рецепт приготовления канапе из овощей гриль. Их можно подавать к праздничному столу или на фуршет на природе.

Видео рецепт

Рецепт канапе из овощей гриль

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  130 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  На праздничный стол, Фуршет

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 шт.
  • Цуккини — 1 шт.
  • Помидоры черри — 8-10 шт.
  • Грибы — 8-10 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Оливковое масло — 1 ч.л.

Как приготовить

Рецепт приготовления канапе из овощей гриль прекрасно подойдет тем, кто следит за фигурой. При желании такую закуску можно дополнить также мясом или рыбой, однако и без них овощи получаются невероятно вкусными. Для начала необходимо вымыть и обсушить все ингредиенты.

Луковицу и грибы лучше брать небольших размеров, чтобы готовить их целиком (крупную луковицу нарезать на 4-6 частей).3. Кабачки и цуккини нужно нарезать средними кружочками. Если помидоры крупные, то разрезать их пополам или также кружочками. 4. Шпажки также необходимо подготовить заранее. На ночь их можно замочить в воде, чтобы во время приготовления они не горели. 5. Овощи можно посолить и поперчить предварительно или сделать это перед подачей. 6. На шпажку нанизать кружочек кабачка, помидорку, цуккини, луковицу и грибочек. 7. Отправить овощи на гриль и обжарить до готовности. 8. Для канапе из овощей гриль в домашних условиях подойдет также сладкий перец, морковь, баклажан. 9. Готовые овощи нужно выложить на блюдо и взбрызнуть слегка оливковым маслом. Можно присыпать сверху свежей зеленью.

Возможно Вам понравится

19 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
asiya97
asiya97

Inna71, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

toma99
toma99

Благодарю за идею. Попробую приготовить

denzhonkova_93
denzhonkova_93

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить канапе из овощей гриль…
Все, начну прямо сегодня!!!

annayaki1999
annayaki1999

Словами не описать.
Вкус бесподобный.

rulolyi
rulolyi

Еще ни разу не готовила канапе нежность, но уверена на 200%, что будет великолепно.

Сизых Зинка
Сизых Зинка

Клёвый рецепт, и всё в картинках.

seder
seder

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

Грибинчук Галка
Грибинчук Галка

Большое спасибо за рецепт!
канапе из овощей гриль просто супер!!!

Люба Дончерепонио
Люба Дончерепонио

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

zhenya87
zhenya87

Спасибо!
Очень замечательный рецепт канапе из овощей гриль.

Римма Оксамитная
Римма Оксамитная

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить канапе из овощей гриль.
О результате напишу позже.

torit
torit

Обалденно:)
спасибо за идейку канапе из овощей гриль.

resen1986
resen1986

Спасибо, будем тренироваться:)

acasto1996
acasto1996

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

ongesi
ongesi

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
канапе из овощей гриль — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо inna71)))))

enduteton
enduteton

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

dilis1978
dilis1978

Приготовила канапе из овощей гриль на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

toma
toma

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

Нина Кукурика
Нина Кукурика

Супер задумка - буду заглядывать!