Вегетарианская окрошка на тофу

Таня Нертик
Рецепт от Таня Нертик

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 91 кКал.

Рецепт вегетарианской окрошки на тофу
Фото вегетарианской окрошки на тофу.

Отличный вариант любимой окрошки для вегетарианцев!

Все ингредиенты растительного происхождения и хорошо сочетаются. Постная окрошка получается легче обычной, в ней как минимум нет яиц и мяса. Этот вариант постной окрошки подойдет строгим вегетарианцам.

Испробовано на родственниках и друзьях. все в восторге. Получается исключительно вкусно. Вкуснее чем обычная окрошка. Единственный момент - найти хороший соевый майонез. Готовим теперь только такую окрошку:)

Видео рецепт

Рецепт вегетарианской окрошки на тофу

  • Общее время:  1 ч 20 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  91 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Тофу - 200 г
  • Майонез - 200 г
  • Огурцы - 150 г
  • Редис - 150 г
  • Картошка - 200 г
  • Морковь - 150 г
  • Соль - по вкусу
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Зелень - 70 г

Как приготовить

Начинаем с корнеплодов. Их очень удобно загрузить в пароварку и поставить таймер.

Пока морковь и картофель "пароварятся", мелкими кубиками крошим тофу, редис и огурцы.

Рубим зелень. Кто-то зелень толчет на дне чаши или кастрюли с солью, чтобы зелень не всплывала, но это не обязательно.

Готовые картофель и морковь тоже нарезаем мелкими кубиками.

Смешиваем все ингредиенты, добавляем соль, сок лимона.

Заправляем окрошку майонезом.

Разбавляем прохладной водой.

Возможно Вам понравится

4 отзыва о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Шлыкова Яся
Шлыкова Яся

Таня!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Матрёнинская Ириша
Матрёнинская Ириша

Прекрасный рецепт!
Лучше делать вегетарианскую окрошку на тофу строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

yana
yana

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

torackowo
torackowo

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать вегетарианскую окрошку на тофу к домашнему празднику.