Вегетарианский овощной суп с геркулесом

ulyurded1999
Рецепт от ulyurded1999

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 114 кКал.

Рецепт вегетарианского овощной суп с геркулесом
Фото вегетарианского овощной суп с геркулесом.

Рецепт вегетарианского овощной суп с геркулесом

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  114 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская

Ингредиенты

  • Картофель 100 г
  • Морковь 100 г
  • Лук репчатый 50 г
  • Перец болгарский 50 г
  • Геркулес 40 г
  • Масло растительное 15 г
  • Томатная паста 10 г
  • Укроп 15 г
  • Сельдерей 15 г
  • Соль по вкусу

Как приготовить

Предлагаю вашему вниманию чудесный вегетарианский суп-гурме! Вкусный наваристый овощной суп не оставит равнодушным ни одного гурмана-любителя первых блюд!

К тому же, помимо необыкновенного вкуса, блюдо получается очень бюджетным.

Особенно зайдет "на ура" супчик в холодное время года.

Итак. Ставим литровую кастрюлю на огонь. Чистим и режем небольшими кубиками картофель. Опускаем его в кипяток. Вслед за ним отправляем геркулесовую крупу, сроком варки в 15 минут.

Параллельно пассеруем мелко нарезанный лук и нашинкованную на средней терке морковь, нарезанный сладкий перец в растительном масле вместе с томат-пастой (по желанию это может быть пюре из свежих помидоров). Разбавляем зажарку небольшим количеством кипятка.

Соединяем бульон с пассерованными овощами, солим, перчим по вкусу и добавляем зелень.

Все готово! Приятного аппетита!

Возможно Вам понравится

4 отзыва о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Температура Катя
Температура Катя

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала вегетарианский овощной суп с геркулесом-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

tundinton
tundinton

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

couteast
couteast

Ну, это было превосходно!
вегетарианский овощной суп с геркулесом вместе с пальцами едва не съела)

Патрай Танечка
Патрай Танечка

Рецепт весьма кстати!