Куриная запеканка в духовке

Надежда Ткачёва
Рецепт от Надежда Ткачёва

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 225 кКал.

Рецепт куриной запеканки в духовке
Фото куриной запеканки в духовке.

Видео рецепт

Рецепт куриной запеканки в духовке

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  225 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Приготовить легкий, вкусный и полезный ужин за считанные минуты, рецепт куриной запеканки, который понравится всем членам семьи

Ингредиенты

  • Грудка куриная 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • яйцо 4 шт.
  • Перец красный 1 шт.
  • Томаты черри 15 шт.
  • Сыр 200 г

Как приготовить

Такое блюдо идеально подходит не только для ужина в семейном кругу, но и для торжественного мероприятия.

Его яркий внешний вид, великолепный аромат и выраженный пикантный вкус обязательно заинтересует всех гостей и домочадцев.

Приготовление куриной запеканки с овощами требует наличия следующих продуктов:

Куриное филе необходимо промыть и просушить бумажными полотенцами, после чего следует мясо нарезать тонкой соломкой.

Подготовьте две сковороды.

В одной из них необходимо обжарить куриное филе, в другой пропарить лук, нарезанный крупными кольцами.

Перец нарежьте небольшими полосками, томаты промойте.

Зелень следует мелко нарубить, а сыр натереть на терке.

Теперь, когда все ингредиенты подготовлены, смазываем форму для запекания маслом и послойно выкладываем продукты.

Первым будет куриное филе, затем лук, после болгарский перец, томаты черри и зелень (распределяйте все равномерно).

Яйца взбейте и залейте полученной массой запеканку.

Последним слоем будет тертый сыр.

Каждый из слоев не забываем присаливать.

Форму с запеканкой отправляем в духовой шкаф на полчаса, разогрев его предварительно до 170 градусов.

Остудите блюдо и подавайте к столу!

Такая запеканка особенно полезна.

В ней содержится много белка и минимальное количество жира, она питательна и хорошо усваивается организмом.

Сделать куриную запеканку совсем не сложно, зато результат порадует каждого!

Вам потребуются:

Грибы промойте, нарежьте тонкими ломтиками и обжарьте на сковороде.

Кабачок натрите на терке мелко.

В чашку выложите куриный фарш, обжаренные шампиньоны и кабачок, присолите, сдобрите выбранными приправами и тщательно перемешайте.

Выложите полученную массу в форму для запекания.

Готовим соус.

В сковороде растопите масло, аккуратно влейте бульон и сливки.

Добавьте муку и натертый сыр, постоянно помешивая.

В конце посолите, вскипятите и снимите с огня.

Залейте соусом массу для запеканки и поместите форму в разогретую до 170 градусов духовку на 25-30 минут.

Готовое блюдо можно украсить веточками зелени.

Куриные запеканки, приготовленные по этим рецептам, выглядят очень аппетитно.

Их нежный вкус понравится даже маленьким детям, поэтому вся семья будет довольна на 100%! Приятного аппетита!

15 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
amyetutho1995
amyetutho1995

Обязательно приготовлю!
Надежда, спасибо!

toucia
toucia

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

Белькова Диана
Белькова Диана

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

Патрай Танечка
Патрай Танечка

Посмотрите рецепт творожной запеканки без яиц в духовке, не пожалеете.

Янка Ключук
Янка Ключук

Надежда, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Видовская Маргарита
Видовская Маргарита

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

Элька Коломоец
Элька Коломоец

Надежда, спасибо.
Приготовила куриную запеканку в духовке.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

uglul
uglul

Таким способом обязательно попробуем приготовить куриную запеканку в духовке! спасибо!

itareda
itareda

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

dzhulyetta
dzhulyetta

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но куриная запеканка в духовке, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

titrowenc1997
titrowenc1997

Уже второй раз куриную запеканку в духовке делаю.
Просто восхитительно.

anya86
anya86

ДА!!! Надежда, огромное спасибо, за рецепт куриной запеканки в духовке.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

nandu
nandu

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

Маргарита Хондеров
Маргарита Хондеров

Как же аппетитно.

balykova_88
balykova_88

Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!