Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 225 кКал.
Приготовить легкий, вкусный и полезный ужин за считанные минуты, рецепт куриной запеканки, который понравится всем членам семьи
Такое блюдо идеально подходит не только для ужина в семейном кругу, но и для торжественного мероприятия.
Его яркий внешний вид, великолепный аромат и выраженный пикантный вкус обязательно заинтересует всех гостей и домочадцев.
Приготовление куриной запеканки с овощами требует наличия следующих продуктов:
Куриное филе необходимо промыть и просушить бумажными полотенцами, после чего следует мясо нарезать тонкой соломкой.
Подготовьте две сковороды.
В одной из них необходимо обжарить куриное филе, в другой пропарить лук, нарезанный крупными кольцами.
Перец нарежьте небольшими полосками, томаты промойте.
Зелень следует мелко нарубить, а сыр натереть на терке.
Теперь, когда все ингредиенты подготовлены, смазываем форму для запекания маслом и послойно выкладываем продукты.
Первым будет куриное филе, затем лук, после болгарский перец, томаты черри и зелень (распределяйте все равномерно).
Яйца взбейте и залейте полученной массой запеканку.
Последним слоем будет тертый сыр.
Каждый из слоев не забываем присаливать.
Форму с запеканкой отправляем в духовой шкаф на полчаса, разогрев его предварительно до 170 градусов.
Остудите блюдо и подавайте к столу!
Такая запеканка особенно полезна.
В ней содержится много белка и минимальное количество жира, она питательна и хорошо усваивается организмом.
Сделать куриную запеканку совсем не сложно, зато результат порадует каждого!
Вам потребуются:
Грибы промойте, нарежьте тонкими ломтиками и обжарьте на сковороде.
Кабачок натрите на терке мелко.
В чашку выложите куриный фарш, обжаренные шампиньоны и кабачок, присолите, сдобрите выбранными приправами и тщательно перемешайте.
Выложите полученную массу в форму для запекания.
Готовим соус.
В сковороде растопите масло, аккуратно влейте бульон и сливки.
Добавьте муку и натертый сыр, постоянно помешивая.
В конце посолите, вскипятите и снимите с огня.
Залейте соусом массу для запеканки и поместите форму в разогретую до 170 градусов духовку на 25-30 минут.
Готовое блюдо можно украсить веточками зелени.
Куриные запеканки, приготовленные по этим рецептам, выглядят очень аппетитно.
Их нежный вкус понравится даже маленьким детям, поэтому вся семья будет довольна на 100%! Приятного аппетита!
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Посмотрите рецепт творожной запеканки без яиц в духовке, не пожалеете.
Надежда, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Надежда, спасибо.
Приготовила куриную запеканку в духовке.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)
Таким способом обязательно попробуем приготовить куриную запеканку в духовке! спасибо!
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но куриная запеканка в духовке, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Уже второй раз куриную запеканку в духовке делаю.
Просто восхитительно.
ДА!!! Надежда, огромное спасибо, за рецепт куриной запеканки в духовке.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.
Фантастика!!!
Спасибо огромное!
Как же аппетитно.
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Обязательно приготовлю!
Надежда, спасибо!