Смузи свекольный гаспачо

Татьяна Цисанова
Рецепт от Татьяна Цисанова

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 154 кКал. Нам понадобится соковыжималка. Рецепт смузей свекольный гаспачо относится к строго вегетарианские рецепты. И все это мы будем без термообработки.

Рецепт смузей свекольный гаспачо
Фото смузей свекольный гаспачо.

Рецепт смузей свекольный гаспачо

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  154 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Строго вегетарианские рецепты
  • Способ приготовления:  Без термообработки

Ингредиенты

  • 1 маленькая свекла
  • 3 средних помидора
  • 1 большой сладкий красный перец
  • 3-4 черешка сельдерея
  • 0,5 ч.л. бальзамического крема или уксуса
  • вустерский соус
  • соевый соус
  • свежемолотый черный перец
  • черешки сельдерея с зеленью для подачи

Специальное оборудование:

соковыжималка

Как приготовить

Очистите свеклу и сладкий перец. При помощи соковыжималки выжмите сок из свеклы, помидоров и сельдерея.

Приправьте свежевыжатую смесь бальзамико, а также вустерским и соевым соусом по вкусу.

Наполните высокие бокалы льдом, установите в них по черешку сельдерея. Влейте смузи, приправьте черным перцем и подавайте.

Возможно Вам понравится

19 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Харитова Катерина
Харитова Катерина

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит смузи свекольный гаспачо.

Тася Шелухина
Тася Шелухина

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

Астанина Вера
Астанина Вера

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

arouraled
arouraled

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

asino
asino

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

Дина Коничева
Дина Коничева

Всем привет. Наткнулась на cookingfor.ru/supy/gaspacho/gaspacho-svekolny-s-brynzoi и он меня заинтересовал.

Дуда Саша
Дуда Саша

Муж не любит смузи свекольный гаспачо, а тут увидев это чудо попросил положить ему смузи свекольный гаспачо!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

Розум Марго
Розум Марго

Спасибо, очень понравилось оформление смузей свекольный гаспачо!

tasya77
tasya77

Вчера был день смузей свекольный гаспачо.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

Таша Билялетдинова
Таша Билялетдинова

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о смузях свекольный гаспачо зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

lara
lara

Татьяна, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

uglul
uglul

Татьяна, смузи свекольный гаспачо делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

waner1975
waner1975

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили смузи свекольный гаспачо.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

yelza
yelza

Просто замечательно…

lyudochka
lyudochka

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

tengorith1987
tengorith1987

Для смузей свекольный гаспачо вроде не сложно, можно попробовать.

vika77
vika77

Нежно и оригинально!
спасибо, Татьяна!

Куранова Диана
Куранова Диана

Спасибо!
смузи свекольный гаспачо теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

Шаврина Варя
Шаврина Варя

Татьяна, спасибо за рецепт смузей свекольный гаспачо! Обязательно приготовлю :)