Полезные сырники в духовке
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 203 кКал.
Рецепт полезных сырников в духовке
Ингредиенты
- Творог 250 г
- Яйцо куриное 1
- Отруби 5 ст.л.
- Изюм 7 ст.л.
- Лимонная цедра по вкусу
- Корица по вкусу
Как приготовить
на 100грамм - 174.73 ккал. Б/Ж/У - 11/6.03/19.67
Ингредиенты: 250 г творога 1 яйцо куриное 5 ст. л. овсяных хлопьев или отрубей 7 ст. л. изюма цедра цитрусовых по вкусу молотая корицу и имбирь по вкусу
Приготовление: 1. Смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером).2. Добавляем заранее замоченный в кипятке или в ароматном чае изюм и хлопья, перемешиваем. Если не торопитесь, оставьте тесто на полчасика, чтобы ингредиенты познакомились. Еще нюанс, если творог очень сухой, можно добавить ложку сметаны или молока - тесто должно получиться крутым и липким - таким, чтобы из него можно было слепить традиционные сырники для жарки на сковороде. 3. Утрамбовываем тесто в силиконовые формочки (ничем не смазываем и не присыпаем!) и выпекаем 20 минут при 180-200 градусах (готовность вы почувствуете по теплому творожному запаху).4. Достать сырники из формочек. Когда они только из духовки, то очень нежные, могут при резком движении развалиться, потом слегка твердеют.
Возможно Вам понравится
21 отзыв о рецепте
СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Спасибо karolina…)
полезные сырники в духовке только начала готовить:)
Karolina, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Karolina, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Karolina у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала http://cookingfor.ru/vypechka/syrniki/syrniki-bez-yaits - очень понравилось.
Я, как большая любительница полезных сырников в духовке, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне полезных сырников в духовке выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!
Karolina, сделала сегодня полезные сырники в духовке.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить полезные сырники в духовке!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Спасибочки за вкусняшку
Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Karolina, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
Сувенир и только!
Мама сделала полезные сырники в духовке!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик полезных сырников в духовке
ОО, мой любимы рецептик полезных сырников в духовке