Полезные сырники в духовке

karolina
Рецепт от karolina

Простой рецепт авторская кухня. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 203 кКал.

Рецепт полезные сырники в духовке
Фото полезные сырники в духовке.

Рецепт полезные сырники в духовке

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  
  • Калорий:  203 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Творог 250 г
  • Яйцо куриное 1
  • Отруби 5 ст.л.
  • Изюм 7 ст.л.
  • Лимонная цедра по вкусу
  • Корица по вкусу

Как приготовить

на 100грамм - 174.73 ккал. Б/Ж/У - 11/6.03/19.67

Ингредиенты: 250 г творога 1 яйцо куриное 5 ст. л. овсяных хлопьев или отрубей 7 ст. л. изюма цедра цитрусовых по вкусу молотая корицу и имбирь по вкусу

Приготовление: 1. Смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером).2. Добавляем заранее замоченный в кипятке или в ароматном чае изюм и хлопья, перемешиваем. Если не торопитесь, оставьте тесто на полчасика, чтобы ингредиенты познакомились. Еще нюанс, если творог очень сухой, можно добавить ложку сметаны или молока - тесто должно получиться крутым и липким - таким, чтобы из него можно было слепить традиционные сырники для жарки на сковороде. 3. Утрамбовываем тесто в силиконовые формочки (ничем не смазываем и не присыпаем!) и выпекаем 20 минут при 180-200 градусах (готовность вы почувствуете по теплому творожному запаху).4. Достать сырники из формочек. Когда они только из духовки, то очень нежные, могут при резком движении развалиться, потом слегка твердеют.

о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
alesya84
alesya84

ОО, мой любимы рецептик полезных сырников в духовке

troyanskaya_93
troyanskaya_93

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

rotach
rotach

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

galya
galya

Спасибо karolina…)
полезные сырники в духовке только начала готовить:)

denzhonkova_93
denzhonkova_93

Karolina, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

Яша Полуянова
Яша Полуянова

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

edesedint2001
edesedint2001

Karolina, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

lintili
lintili

Karolina у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала http://cookingfor.ru/vypechka/syrniki/syrniki-bez-yaits - очень понравилось.

uglul
uglul

Я, как большая любительница полезных сырников в духовке, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне полезных сырников в духовке выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Яша Полуянова
Яша Полуянова

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

anya86
anya86

Karolina, сделала сегодня полезные сырники в духовке.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

atseras1975
atseras1975

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

entupe
entupe

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить полезные сырники в духовке!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

igemum1978
igemum1978

Спасибочки за вкусняшку

Ситарова Катя
Ситарова Катя

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Минчук Лена
Минчук Лена

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

marta72
marta72

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

atenou
atenou

Karolina, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

irisha97
irisha97

Сувенир и только!

lachugina_73
lachugina_73

Мама сделала полезные сырники в духовке!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

bazhina_97
bazhina_97

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик полезных сырников в духовке