Овощная запеканка с семгой

emiel1985
Рецепт от emiel1985

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 198 кКал. Повод приготовления этого рецепта: обед, ужин, детский праздник, новый год, семейный праздник. И все это мы будем варить~0~выпекать~0~тушить.

Рецепт овощной запеканки с семгой
Фото овощной запеканки с семгой.

Оригинальная и вкусная идея для ужина!

Рецепт овощной запеканки с семгой

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  198 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Варить~0~Выпекать~0~Тушить
  • Повод:  Обед, Ужин, Детский праздник, Новый год, Семейный праздник

Ингредиенты

  • филе семги 300 г
  • яйцо 2 шт.
  • масло сливочное 1 ч.л.
  • сметана 2 ст.л.
  • кетчуп или томатная паста 2 ст.л.
  • чеснок 1 зуб
  • специи по вкусу
  • картофель 4 шт.
  • масло сливочное 1 ст.л.
  • морковь 1 шт.
  • лук 1 шт.
  • соль и перец по вкусу
  • сыр тертый 100 г
  • зелень для оформления по вкусу

Как приготовить

Филе семги отварить, яйцо сварить в крутую. Размять все вилкой, добавить сливочное масло. Все перемешать

Сметану смешать с кетчупом. Чеснок выдавить через пресс, добавит специи. Все перемешать.

Шаг 1: овощной запеканки с семгой

К рыбе с яйцом добавить розовый соус. Все перемешать.

Шаг 2: овощной запеканки с семгой

Картофель почистить и отварить.

Шаг 3: овощной запеканки с семгой

Морковь почистить. Морковь натереть на терке, лук порезать.

Шаг 4: овощной запеканки с семгой

Морковь с луком потушить на сковороде.

Шаг 5: овощной запеканки с семгой

Из картофеля сделать пюре, добавив масло сливочное. Выложить в форму на дно.

Шаг 6: овощной запеканки с семгой

На картофель разложить рыбно-сливочную массу.

Шаг 7: овощной запеканки с семгой

Затем морковь и лук.

Шаг 8: овощной запеканки с семгой

Сверху выложить натертый сыр. Запекать в духовке около 10 минут.

Шаг 9: овощной запеканки с семгой

Готовое блюдо немного остудить.

Шаг 10: овощной запеканки с семгой

Порезать на порции. При подаче украсить зеленью. Приятного аппетита!

Шаг 11: овощной запеканки с семгой

Рецепт овощной запеканки с семгой

4 отзыва о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Логойда Зоя
Логойда Зоя

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

vika78
vika78

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные овощную запеканку с семгой! Так и хочется что-нибудь приготовить!

sofiya98
sofiya98

Спасибо за рецептик овощной запеканки с семгой!!!
Муж был в восторге.
овощной запеканки с семгой, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

toma99
toma99

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала овощную запеканку с семгой.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим овощную запеканку с семгой на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))