Холодный огуречный крем-суп

Оснадчук Ланка
Рецепт от Оснадчук Ланка

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 153 кКал.

Рецепт холодного огуречного крема-супа
Фото холодного огуречного крема-супа.

Этот холодный крем-суп из огурцов и спаржи может стать настоящим украшением летнего стола.

Видео рецепт

Рецепт холодного огуречного крема-супа

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  153 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • Огурцы 5 шт.
  • Сметана 200 мл
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Зеленая спаржа 300 г
  • Петрушка 40 г
  • Укроп 40 г
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Соль по вкусу

Как приготовить

Огурцы очистить от кожицы и нарезать кусочками. Спаржу вымыть и варить в течение 20 минут.

Зелень вымыть и обсушить полотенцем, чеснок очистить. С помощью блендера измельчить зелень, чеснок и подготовленные овощи.

Добавить сметану, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Снова взбить.

Охладить суп в холодильнике, при подаче украсить кружками огурцов и побегами спаржи.

9 отзывов о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
yicalac2003
yicalac2003

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

etsow1983
etsow1983

Оснадчук, это просто волшебный рецепт холодного огуречного крема-супа!
спасибо!

selenigi1970
selenigi1970

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с холодным огуречным кремом-супом много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Кира Шамина
Кира Шамина

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

Лиля Струкова
Лиля Струкова

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

Танюша Чачило
Танюша Чачило

При случае, воспроизведу холодный крем-суп из свеклы.

krasnoselskikh_86
krasnoselskikh_86

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от холодного огуречного крема-супа.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

nika84
nika84

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю холодный огуречный крем-суп.

dedrirti1970
dedrirti1970

Оснадчук, рецепт замечательный! Спасибо!