Холодный суп-пюре авокадо и компания

atiowatim1982
Рецепт от atiowatim1982

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 238 кКал.

Рецепт холодного супа-пюре авокадо и компания
Фото холодного супа-пюре авокадо и компания.

Рецепт холодного супа-пюре авокадо и компания

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  238 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • авокадо - 2 шт.
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • бульон - 250 шт.
  • лук зеленый - 1 пучок
  • укроп - 1 пучок
  • помидоры - 1 шт.
  • мясо - 100 шт.
  • тимьян - 1 щепотка
  • соевый соус - по вкусу
  • соус - по вкусу
  • перец черный - 1 щепотка
  • лимоны - по вкусу
  • перец болгарский - по вкусу
  • икра красная - по вкусу

Как приготовить

Не обходимые продукты:

Авокадо разрезать на половинки, вынуть косточку, очистить от кожуры, сбрызнуть лимонным соком

Шаг 1: холодного супа-пюре авокадо и компания

3 огурца очистить от кожуры, нарезать произвольно. Авокадо, огурец, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло (или подсолнечное) бальзамический уксус

Шаг 2: холодного супа-пюре авокадо и компания

,разбавить бульоном или водой до нужной консистенции. Готовый суп-пюре убрать в холодильник.

Шаг 3: холодного супа-пюре авокадо и компания

Лук очистить, мелко нарезать. Разогреть в сковороде оливковое масло, положить лук и тимьян и жарить, периодически помешивая до карамельного цвета 20-25 мин Добавить бальзимический уксус и соевый соус, держать на огне, периодически помешивая, пока жидкость практически полностью не испарится, около 10-12 минут. Снять лук с огня и дать остыть.

Шаг 4: холодного супа-пюре авокадо и компания

.Мелкими кубиками нарезаем перцы, помидоры и огурцы, шинкуем зелень,"крабовое" мясо или креветки разбираем на кусочки

Шаг 5: холодного супа-пюре авокадо и компания

Охлажденный суп-пюре разлить по бокалам или тарелкам и каждому положить то, что он любит. Приятного аппетита! Я сделала так: в первый бокал с супом положила перец, зелень, красную икру и огурец, во второй: помидоры, зелень, крабовое мясо, перец, на а в третий карамелизированный лук и зелень. В общем можно фантазировать. Суп нужно обязательно охладить. если хотите увеличить порции, то нужно будет еще пару авокадо. Вкусно, легко и по летнему свежо! Приятного аппетита!

Шаг 6: холодного супа-пюре авокадо и компания

Рецепт холодного супа-пюре авокадо и компания

14 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Зинка Гумерова
Зинка Гумерова

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

belaya_95
belaya_95

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

isous1993
isous1993

Кульно

dana83
dana83

Думаю приготовить греческий холодный суп-пюре с маслинами, кто-нибудь пробовал?

ofimi1975
ofimi1975

Atiowatim1982, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить холодный суп-пюре авокадо и компания по этому простому рецептику.

tooltiomy
tooltiomy

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

nandu
nandu

Приготовила!!!
Сделала все точь в точь по рецепту не отступая, вымеривая все по граммам.
И очень ОЧЕНЬ вкусно получилось.
Спасибо Вам atiowatim1982!!!

Нина Кукурика
Нина Кукурика

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже холодный суп-пюре авокадо и компания получается здорово!

heneeta
heneeta

Чудненький рецепт)))

Бычко Светлана
Бычко Светлана

Atiowatim1982, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

Катиркина Инга
Катиркина Инга

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Успенко Светлана
Успенко Светлана

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

fugelom
fugelom

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт холодного супа-пюре авокадо и компания!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

stasya
stasya

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные холодный суп-пюре авокадо и компания! Так и хочется что-нибудь приготовить!