Холодный суп с огурцом

ischuk_81
Рецепт от ischuk_81

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 50 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 683 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, полезный обед. Рецепт холодного супа с огурцом относится к диетическим рецептам.

Рецепт холодного супа с огурцом
Фото холодного супа с огурцом.

Холодный суп с огурцом - великолепный обед в жаркий летний день. Рецепт приготовления холодного супа с огурцом базируется на основе натурального йогурта и овощного бульона. Подходит для вегетарианцев.

Рецепт холодного супа с огурцом

  • Общее время:  50 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  683 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На обед, Полезный обед

Холодный суп с огурцом - освежающий супчик, который я постоянно готовлю в летнее время. Кстати, его очень удобно готовить на даче, так как совсем не нужна печка, а холодильник у нас есть. Готовится супчик очень шустро - в течение 10 минут, но после приготовления ему нужно немного настояться в холодильнике, чтоб дойти до идеального состояния. Простой рецепт холодного супа с огурцом я использую часто и иногда из-за отсутствия овощного бульона мне приходится экспериментировать. Так я готовила с куриным, мясным бульонами и даже однажды придумала мясной маринад разбавить водой и прокипятить и использовать для холодного супа. Получилось неплохо. Рецепт холодного супа с огурцом может быть интересен и вегетарианцам - тем, которые едят молочные продукты.

Ингредиенты

  • Огурцы — 800 г
  • Натуральный йогурт — 800 г
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Овощной бульон — 300 мл (можно из кубика)
  • Пучок укропа — 1/2 шт.
  • Соль, перец — - По вкусу

Как приготовить

Огурцы очищаем от кожицы и нарезаем кубиками.

Нарезанный огурец помещаем в удобную глубокую миску, добавляем к нему крупно нарезанный чеснок и йогурт.

Шаг 1: холодного супа с огурцом

Вливаем холодный (!) бульон. Если у Вас нет готового овощного бульона, тогда разведите в 200 мл теплой воды 1/2 кубика и остудите его.

Шаг 2: холодного супа с огурцом

При помощи блендера все измельчаем до однородной массы.

Шаг 3: холодного супа с огурцом

Мелко рубим укроп.

Шаг 4: холодного супа с огурцом

Добавляем укроп в суп.

Шаг 5: холодного супа с огурцом

Добавляем в суп соль и перец и отправляем настаиваться в холодильник в течение 40 минут.

Шаг 6: холодного супа с огурцом

Затем подаем холодный суп с огурцом к столу. Приятного аппетита!

Шаг 7: холодного супа с огурцом

Возможно Вам понравится

14 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
grosheva_83
grosheva_83

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Ситарова Катя
Ситарова Катя

Ischuk_81, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

nurduples
nurduples

Супер!

karamlina_90
karamlina_90

Нежно и оригинально!
спасибо, ischuk_81!

tataisu
tataisu

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Джибладзе Полли
Джибладзе Полли

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Малиновская Рая
Малиновская Рая

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

otoott
otoott

Рецепт холодного кефирного супа для любителей.

ospeyar1977
ospeyar1977

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

tanechka81
tanechka81

Спасибо, ischuk_81!
Ваш рецепт холодного супа с огурцом всё-таки самый лучший из всех!

hedindof
hedindof

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Эля Березницкая
Эля Березницкая

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

ositriri
ositriri

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

zulingsp
zulingsp

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать холодный суп с огурцом)))