Пикантная чечевичная похлебка

Шаркунов Алиса
Рецепт от Шаркунов Алиса

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 70 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 431 кКал.

Рецепт пикантной чечевичной похлебки
Фото пикантной чечевичной похлебки.

Можно разнообразить этот вкусный и полезный суп, добавив в него зелень мяты. Мята придаст супу ароматную освежающую нотку и необычный вкус.

Видео рецепт

Рецепт пикантной чечевичной похлебки

  • Общее время:  70 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  431 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 4 дольки
  • Картофель 1 шт.
  • Красная чечевица 250 г
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Оливковое масло 3 ст.л.
  • Красный перец молотый 2 г

Как приготовить

Лук очистить и мелко нарезать. В большой кастрюле нагреть масло. Спассеровать в нем лук до тех пор, пока он не станет мягким. Добавить очищенные и нарезанные кубиками морковь и картофель. Положить очищенные зубчики чеснока. Потушить несколько минут.

Положить в кастрюлю промытую чечевицу, влить 1 л воды и довести до кипения, добавить в суп лавровый лист и варить под крышкой до тех пор, пока картофель и чечевица не станут мягкими.

Добавить в кастрюлю MAGGI СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ, вынуть лавровый лист. Чечевицу и овощи вместе с отваром протереть через сито (или измельчить с помощью блендера) до пюреобразной консистенции.

Лимон разрезать пополам. Из одной половины выжать сок, другую нарезать тонкими ломтиками.

Суп вновь нагреть, влить в него лимонный сок, приправить по вкусу красным перцем. Довести до кипения и снять с огня. Разлить суп по тарелкам, сбрызнуть оливковым маслом, украсить ломтиком лимона.

7 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
Карданова Диана
Карданова Диана

Спасибо, Шаркунов!
Ваш рецепт пикантной чечевичной похлебки всё-таки самый лучший из всех!

isealas
isealas

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Перепелюк Лизавета
Перепелюк Лизавета

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные пикантную чечевичную похлебку! Так и хочется что-нибудь приготовить!

yulya
yulya

Предлагаю взять на заметку http://cookingfor.ru/supy/pokhlebka/chechevichnaya-pokhlebka-s-fuzilli. Приятного аппетита и удачи на кухне.

Грушевская Надежда
Грушевская Надежда

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

Эльза Шумная
Эльза Шумная

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

redatesi
redatesi

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!