Запеканка овощное наслаждение

Софья79
Рецепт от Софья79

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 2 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 306 кКал.

Рецепт запеканки овощное наслаждение
Фото запеканки овощное наслаждение.

Участник конкурса "Parmalat". Дорогие девчонки и мальчишки, это блюдо я в преддверии женского праздника Восьмого Марта с удовольствием хочу преподнести нашим горячо любимым мамам, чтобы мы никогда не забывали о том, насколько трогательно нежной и неповторимой была и остается их забота о нас! Пусть Ваша жизнь будет наполнена любовью, ведь время, в которое мы не любим, проходит зря (это не мои слова, они принадлежат одному итальянскому классику), радостью, ведь уныние и печаль это тени, которые отбрасывает наше Я на дорогу, ведущую к счастью, и пусть каждый появившийся из-под снега весенний цветок заставляет Вас улыбнуться той необыкновенной и столь дорогой для нас улыбкой, которую мы помним с детства!

Рецепт запеканки овощное наслаждение

  • Общее время:  1 ч 2 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  306 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • капуста пекинская - 1 кочан
  • баклажан - 2 шт.
  • цукини - 1 шт.
  • лук-порей - 1 шт.
  • морковь - 2
  • лук репчатый - 1 шт.
  • томатная паста - 1 ст.л.
  • пармезан - 80 г
  • моцарелла - 200 г
  • розмарин - 1
  • чеснок - 2 стак.
  • сливки - 200 г
  • масло сливочное - 1 г
  • оливковое масло - по вкусу
  • лимоны - по вкусу
  • базилик - по вкусу
  • специи - 1

Как приготовить

Баклажаны кладем в кипящую воду на пять минут, затем даем им слегка остыть и снимаем кожуру. Чистим лук, морковь, отрезаем от лука-порея светлую часть и чистим чеснок. Капусту разделяем на листочки, внутреннюю часть, похожую на цветок, оставляем нетронутой, она нам понадобится для украшения. Режем мелко цуккини, светлую часть лука-порея, репчатый лук, морковь, а чеснок натираем на терке. Баклажаны и паприку режем также на мелкие кубики. Все овощи, кроме капусты, перемешиваем, добавляем базилик, сухие травы, сок лимона и томатную пасту, солим и перчим.

Листья капусты заливаем кипятком и оставляем на пять минут. Моцареллу обтираем полотенцем и режем на кубики. Откидываем листья капусты на сито, даем стечь воде, солим и отбиваем их молотком, сворачиваем в рулеты и даем минут пять полежать, чтобы они лучше могли сохранять форму с начинкой.

Шаг 1: запеканки овощное наслаждение

Разогреваем в сковороде оливковое масло и обжариваем наши овощи в течение 10 минут, добавляем сливки и перемешиваем.

Шаг 2: запеканки овощное наслаждение

Разогреваем духовку до 180 градусов. Заворачиваем в каждый лист капусты по кусочку моцареллы. Смазываем форму для запекания сливочным маслом.

Шаг 3: запеканки овощное наслаждение

Выкладываем овощи в форму, а сверху выкладываем капустные рулеты, посыпаем сыром. В середину можно посадить наш цветок. Закрываем форму фольгой.

Шаг 4: запеканки овощное наслаждение

Выпекаем 20 30 минут в зависимости от того, насколько хрустящими должны остаться овощи после запекания, я пекла минут 20 и мне эта овощная хрустинка очень понравилась. Наша запеканка готова! Приятного нам и нашим любимым аппетита! С наступающим праздником.

Шаг 5: запеканки овощное наслаждение

Рецепт запеканки овощное наслаждение

Возможно Вам понравится

17 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Червенко Елизавета
Червенко Елизавета

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

masha
masha

Очень простой рецепт запеканки овощное наслаждение, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть запеканки овощное наслаждение из магазина.;)
Спасибо Вам, Софья79, за рецепты.

ospeyar1977
ospeyar1977

Софья79, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

zhenya77
zhenya77

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

sofya87
sofya87

Так захотелось запеканки овощное наслаждение, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

ashithed2003
ashithed2003

Девочки, любительницы запеканки овощное наслаждение, можно еще приготовить хлебную запеканку.

Ася Газина
Ася Газина

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

Полина Крутогуз
Полина Крутогуз

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

itore1989
itore1989

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

viktoriya
viktoriya

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт запеканки овощное наслаждение!!!

endent
endent

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

roraredio1989
roraredio1989

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без запеканки овощное наслаждение не обходится!

esedi
esedi

Вкуснятина неописуемая!!!

ucisen2004
ucisen2004

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Софья79.

evgeniya
evgeniya

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Оля Патрай
Оля Патрай

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

Чичкан Даша
Чичкан Даша

Прочитала, надо попробовать.