Омлет в микроволновке

toma
Рецепт от toma

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 12 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 134 кКал. Нам понадобится Микроволновка.

Рецепт омлета в микроволновке
Фото омлета в микроволновке.

Омлет - одно из любимейших блюд мужа. И я уж готовила его сто мильонов раз. Но всегда он получается другой. Молоко разное - было ли оно заморожено (храню молоко в морозилке, чтобы всегда под рукой) или нет, 2,5% или 6% жирность - все, все играет роль. Молоко я замораживаю нароШно, точно знаю, что на размороженном молоке блины кружевнее, видимо при заморозке рвутся межмолекулярные связи и молоко "легчеет", распышняет приготавливаемую на нем пищу.

Самое то - омлет из оранжево-желтковых крупных яиц типа "Купеческие". Чем свежее яйцо, тем пышнее омлет.

Про молоко, полагаю, что чем выше жирность - тем пышнее омлет. Практика показала. Тут у меня еще вот такие умозрительные заключения: молоко - это эмульсия, жир в воде микрокаплями, иначе говоря. И тогда чем больше микрокапель, тем рыхлее масса при термообработке.

Ну и еще. Омлет в столовках делают на яичном порошке. Какой он высокий и пышный. То бишь, там вообще межмолекулярные связи вещества порваны. Порошочек - это не тягучая жижа в скорлупке. Поэтому он такой классный у них.

Рецепт омлета в микроволновке

  • Время подготовки:  1 мин
  • Общее время:  12 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  134 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская

Ингредиенты

  • 5 яиц
  • 2/3 стак. молока
  • соль.

Специальное оборудование:

Микроволновка

Как приготовить

Делала в микроволновке: режим 2 (овощи) на 12 минут.

После 8-ой минуты омлет перемешала и снова поставила в микроволновку.

Поясню про режим. Специально притащила книжечку от микроволновки, что тут нам про мощность:

Потребляемая мощность 1150 Вт.

Максимальная выходная мощность микроволны 700 Вт.

Максимальная выходная мощность гриль 800 Вт.

Возможно Вам понравится

20 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
zhenya
zhenya

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

ira
ira

В общем, супер!!!
toma-волшебница!!!

sasha
sasha

Toma, рецепт омлета в микроволновке замечательный!
Спасибо!

Архипова Кира
Архипова Кира

Я давненько поглядываю на омлета в микроволновке — очень аппетитно!
Буду готовить!

Медянцева Юська
Медянцева Юська

Приготовила омлет в микроволновке — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

rasce1986
rasce1986

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю cookingfor.ru/zakuski/omlet/omlet-po-frantsuzski.

galya79
galya79

Toma, спасибо за рецепт омлета в микроволновке! Обязательно приготовлю :)

dasha94
dasha94

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

nina87
nina87

Toma, классный рецепт омлета в микроволновке!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

semashko_77
semashko_77

Спасибо, toma, за помощь!
Мой муж очень любит омлет в микроволновке.

anya86
anya86

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

endac1987
endac1987

Toma, ты сама их придумала рецепт омлета в микроволновке?

Аня Сейтгалиева
Аня Сейтгалиева

Вкуснятина

zoya
zoya

Я делала омлет в микроволновке.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

rolyilaro
rolyilaro

Toma, умничка!
Какой аппетитный рецептик омлета в микроволновке сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

ancalu
ancalu

Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!

Отразова Женя
Отразова Женя

Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
омлет в микроволновке — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо toma)))))

galya79
galya79

Toma, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

antonina96
antonina96

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
toma, ваш рецепт омлета в микроволновке самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Ира Осечкова
Ира Осечкова

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог