Тосты со шпинатом

edicou
Рецепт от edicou

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 1438 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник, на скорую руку.

Рецепт тостов со шпинатом
Фото тостов со шпинатом.

Вы никогда не думали соединить ломтики хлеба и шпинат? Если нет, то вы просто не слышали про этот рецепт. Обратите внимание на эту чудесную закуску, вы наверняка по достоинству оцените результат.

Видео рецепт

Рецепт тостов со шпинатом

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  1438 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  На завтрак, На полдник, На скорую руку

Для перекуса дома или на природе, а также для завтрака хочу предложить вам оригинальную идею. Делюсь с вами вариантом, как приготовить тосты со шпинатом и отварным картофелем. Сочетание ингредиентов действительно весьма интересное, а процесс довольно прост. Если у вас под рукой оказались нужные продукты, стоит повторить этот рецепт.

Ингредиенты

  • Хлеб — 6 Ломтиков
  • Сливочное масло — 1 ч.л.
  • Картофель — 2-3 шт. (отварной)
  • Шпинат — 1/2 Пучка
  • Соль и специи — По вкусу
  • Семена кунжута — 1 ч.л.

Как приготовить

В глубокую мисочку выложите отварной картофель, разомните его. Добавьте измельченный шпинат, соль, специи.

2. Тщательно перемешайте. Готовую массу выложите на тосты ровным слоем. Присыпьте кунжутом.

Шаг 1: тостов со шпинатом

3. Выложите на сковороду с чуточкой сливочного масла и обжарьте до румяности. Подавайте тосты со шпинатом к столу горячими.

Шаг 2: тостов со шпинатом

7 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
yanka
yanka

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

enduteton
enduteton

Мой любимый человек очень любит тосты со шпинатом и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

galya
galya

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт тостов со шпинатом мой любимый!!!

Голубева Алиса
Голубева Алиса

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю тосты.

Зинка Гуляева
Зинка Гуляева

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

Лиза Шамин
Лиза Шамин

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

alofr
alofr

Спасибо, буду попробовать)))