Летний холодный суп со свеклой

ilengan1997
Рецепт от ilengan1997

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 340 кКал.

Рецепт летнего холодного супа со свеклой
Фото летнего холодного супа со свеклой.

Окрошка, холодник, свекольник, ботвинья, таратор, тюря - все это разновидности холодных супов. В летнюю жару мало кто откажется от тарелки холодной, освежающей окрошки У любой хозяйки есть свой проверенный и успешный рецепт такого супа. Я с детства привыкла к окрошке на домашнем квасе, но мой муж любит на кефире с минеральной водой, поэтому постепенно я стала делать только так. Хотя на сыворотке получается тоже вкусно. Холодные супы это простор для фантазии, можно сочинить множество интересных рецептов. Моя дочь называет окрошку жидким салатом:) Сегодня я приготовлю не классическую окрошку, и не свекольник, а такой микс-суп, но такой же холодный, освежающий и летний.

Рецепт летнего холодного супа со свеклой

  • Общее время:  1 ч 20 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  340 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская

Ингредиенты

  • Куриное бедро 100 г
  • Йогурт натуральный 110 мл
  • Кефир 200 мл
  • Огурцы 50 г
  • Свёкла 100 г
  • Яичный желток 1 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Минеральная вода 50 мл
  • Лук зеленый 5 г
  • Сахар (песок) 15 г
  • Соль морская 1 ч.л.
  • Укроп 5 г
  • Петрушка 5 г

Как приготовить

Отварное куриное филе, яйцо, огурец, отварную свеклу нарезать мелким кубиком. Зелень мелко нарубить.

Из кефира, йогурта и минеральной воды приготовить заправку, посолить. Добавить к овощам, перемешать, попробовать, можно по вкусу добавить, соль, перец, горчицу, сахар.

Шаг 1: летнего холодного супа со свеклой

При подаче посыпать желтком и украсить каплями йогурта. Подавать холодным.

Шаг 2: летнего холодного супа со свеклой

9 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
yetiturse1985
yetiturse1985

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

lavrova_98
lavrova_98

Скорее бы попробовать)

chertyaga_73
chertyaga_73

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о летнем холодном супе со свеклой зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

Марианна Андросова
Марианна Андросова

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

othofotor
othofotor

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

yana96
yana96

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

Ольга Васильичева
Ольга Васильичева

Здесь новый рецепт холодника на кефире с маринованной свеклой.

arenda2000
arenda2000

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

etligni
etligni

Спасибо за рецепт!