Коричное печенье по дюкану

enerari1978
Рецепт от enerari1978

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит примерно 323 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник. Рецепт коричного печенья по дюкану относится к диетическим рецептам.

Рецепт коричного печенья по дюкану
Фото коричного печенья по дюкану.

Хочу вам рассказать, как приготовить коричное печенье по Дюкану, вкусное и неимоверно ароматное. И при всем это весьма диетический рецепт, который замечательно впишется в программу похудения!

Видео рецепт

Рецепт коричного печенья по дюкану

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  8 порций
  • Калорий:  323 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На завтрак, На полдник

Перед вами простой рецепт вкусной и диетической сладости, которая точно придется по душе всем тем, кто без ума от вкусной и вместе с тем элегантной выпечки, которая, к тому же, еще и сантиметров лишних на талии не добавляет. Расскажу, как приготовить коричное печенье по Дюкану, прямо сейчас!

Ингредиенты

  • Клейковина — 2 ст.л.
  • Отруби — 6 ст.л.
  • Молоко сухое обезжиренное — 8 ст.л. (2 ст.л. для глазури, остальное — в тесто)
  • Крахмал — 1 ст.л.
  • Молоко — 4 ст.л.
  • Корица — 1 ст.л.
  • Лимон — 1 шт. (только цедра)
  • Яйца — 2 шт. (только желтки)
  • Творог — 100 г
  • Сахарозаменитель — 1 По вкусу

Как приготовить

Смешаем для начала все наши сухие компоненты: отруби, клейковину, сухое молоко и сахарозаменитель. Затем понемногу добавим мягкий творог, корицу, желтки и цедру.

2. Вот такое будет по консистенции тесто. Формируем из него будущие печеньки.

Шаг 1: коричного печенья по дюкану

3. Выпекаем печенье по Дюкану при 200 градусах 15-20 минут. Выключаем духовку и оставляем выпечку внутри на 10 минут.

Шаг 2: коричного печенья по дюкану

4. Для глазури смешиваем молоко с крахмалом, заменителем сахара и сухим молоком до однородности. В эту смесь окунаем каждое печенье и даем постоять, пока глазурь не застынет. Готово!

Шаг 3: коричного печенья по дюкану

Возможно Вам понравится

13 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
yetiturse1985
yetiturse1985

Коричное печенье по дюкану - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

engidatou1985
engidatou1985

Как это должно быть вкусно!!!!

Лера Лозовая
Лера Лозовая

Enerari1978, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

ideato
ideato

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

ilowhelse
ilowhelse

Спасибо! Клевенько!

tooltiomy
tooltiomy

Какой интересный рецепт коричного печенья по дюкану:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Карданова Диана
Карданова Диана

Посмотрите рецепт печенья каштаны, не пожалеете.

Мэри Зазыкина
Мэри Зазыкина

Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)

endondend
endondend

Мой любимый человек очень любит коричное печенье по дюкану и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

Ника Соляник
Ника Соляник

Скажу честно: не возлагала больших надежд на коричное печенье по дюкану (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

alesya87
alesya87

Делала коричное печенье по дюкану на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

edsutior
edsutior

Отлична идея!

tomara
tomara

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо enerari1978 за то, что даёт нам возможность выбора!