Паштет из зеленого горошка и авокадо с мятой

Олеся Гриневич
Рецепт от Олеся Гриневич

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 225 кКал.

Рецепт паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой
Фото паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой.

Дорогие мои вегетарианцы и постящиеся! Наконец-то и на вашей улице перевернулся грузовик с новогодними закусками ;) Найдите в продаже крекеры или хлебцы без масла и яиц в составе - и будет вам счастье:)

Этот паштет по вкусу похож на макательный соус гуакамоле, но обладает более чувствительной текстурой за счет добавления горошка. Плюс к тому вы можете добавить в него мелко нарезанные помидоры или другие добавки по своему вкусу для разнообразия.

Рецепт паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  225 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

Основа

  • авокадо крупное 1 шт.
  • зеленый горошек (можно замороженный) 200 г
  • небольшая горсть листьев мяты
  • сок половины лимона
  • соль по вкусу

Как приготовить

В небольшой кастрюле доводим до кипения подсоленную воду. Кладем горошек и варим 3 минуты.

Откидываем на дуршлаг.

Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку и срезаем кожуру. Мякоть режем на небольшие кусочки и кладем в чашу блендера.

Шаг 2: паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой

Добавляем горошек, листья мяты, лимонный сок и соль по вкусу. Перемалываем.

Шаг 3: паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой

Подаем на крекерах или на маленьких гренках, подсушенных в духовке.

Шаг 5: паштета из зеленого горошка и авокадо с мятой

Приятного аппетита!

Возможно Вам понравится

12 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Зинка Угинчюте
Зинка Угинчюте

Приготовила паштет из зеленого горошка и авокадо с мятой — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

lidiya
lidiya

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

tanya85
tanya85

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Грушевская Надежда
Грушевская Надежда

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

Петрухины Каролина
Петрухины Каролина

Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!

Сулименко Светлана
Сулименко Светлана

Есть новый рецепт диетического паштета с авокадо и яйцом.

Макагонова Анастасия
Макагонова Анастасия

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

huclo
huclo

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Медянцева Юська
Медянцева Юська

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

lesya
lesya

Олеся, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)

Мэри Зазыкина
Мэри Зазыкина

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Олеся за то, что даёт нам возможность выбора!

Макарчик Лара
Макарчик Лара

Олеся вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.