Фокачча с цветной капустой

ksyukha
Рецепт от ksyukha

Несложный рецепт итальянской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 286 кКал. Повод приготовления этого рецепта: завтрак, обед, перекус. И все это мы будем в духовке.

Рецепт фокаччи с цветной капустой
Фото фокаччи с цветной капустой.

Традиционная фокачча - итальянская лепешка, которая готовится из дрожжевого или пресного сдобного теста. Главные компоненты - мука, вода и качественное оливковое масло. Но есть варианты приготовления этого блюда, которые подходят людям, которые следят за своей фигурой и отказываются от мучного. Например, фокачча с цветной капустой. Простой рецепт с фото - находка для молодой хозяйки.

Рецепт фокаччи с цветной капустой

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  286 кКалл
  • Сложность:  Несложный рецепт
  • Национальная кухня:  Итальянская
  • Способ приготовления:  В духовке
  • Повод:  Завтрак, Обед, Перекус

Ингредиенты

  • 150 г цветной капусты
  • 150 г сыра
  • 1 яйцо
  • 1 ст. л сметаны
  • соль, перец, базилик, чеснок, зелень - по вкусу.

Как приготовить

Цветную капусту тщательно моем, разбираем на крупные соцветия и натираем на терке. Ее размер зависит от личных предпочтений хозяйки. Но сильно крупных кусочков следует избегать.

Сыр, 100 г, натираем. Смешиваем с капустой.

Добавляем мелко нарезанную зелень, яйцо, сметану, чеснок. Солим и приправляем. Тщательно перемешиваем.

Дно формы покрываем листом пекарской бумаги. Выкладываем тесто и плотно утрамбовываем.

Выпекаем при 180 градусов на протяжении получаса. Вынимаем, посыпаем оставшимся сыром и возвращаем в духовой шкаф до образования плотной корочки.

Готовую фокаччу остужаем и нарезаем кусочками.

Возможно Вам понравится

9 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
lozinskaya_83
lozinskaya_83

Ksyukha,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту фокаччи с цветной капустой.
Получилась вкуснятина!

nofedera1973
nofedera1973

Я слабо разбираюсь в фокачче с цветной капустой, но с этим рецептом вышло очень здорово!

rimiso
rimiso

А что вы нашли в фокачче с цветной капустой??? Мне, например, не очень понравилось:(

hofat
hofat

Можете прокомментировать абрикосовую фокаччу с лимончелло cookingfor.ru/vypechka/lepeshki/abrikosovaya-fokachcha-s-limonchello?

edinditit
edinditit

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

parisedi
parisedi

Делала фокаччу с цветной капустой на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

hofat
hofat

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту фокаччи с цветной капустой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

Чупракова Элона
Чупракова Элона

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

asiya
asiya

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - ksyukha ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.