Диетическое тесто для пельменей

Виктория
Рецепт от Виктория
4

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 120 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 242 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на скорую руку. Рецепт диетического теста дли пельменея относится к диетическим рецептам.

Рецепт диетического теста дли пельменея
Фото диетического теста дли пельменея.

Диетическое тесто для пельменей очень нежное, эластичное, но при этом не липкое, что и требуется для удобной лепки.

Видео рецепт

Рецепт диетического теста дли пельменея

  • Общее время:  120 мин
  • Рецепт на:  7
  • Калорий:  242 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На скорую руку

Приготовить диетическое тесто для пельменей в домашних условиях совсем несложно! Воспользуйтесь нашим простым рецептом диетического теста для пельменей, и лепка обязательно принесет вам удовольствие!

Ингредиенты

  • Мука — 500 г
  • Вода — 1 стак.
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Соль — 1 Щепотка

Как приготовить

Муку просеять, так она обогатится кислородом, и тесто будет нежнее.

Сделать углубление в горке с мукой, добавить соль и масло, аккуратно и понемногу подливать воду.

Шаг 1: диетического теста дли пельменея

Затем миксером вымесить некрутое тесто. Диетическое тесто лучше вымешивать именно миксером на низкой скорости, так оно получится более нежным и воздушным.

Шаг 2: диетического теста дли пельменея

Минут через 10 выключить миксер, подсыпать еще немножко муки и продолжить вымешивание теста вручную, пока тесто не станет гладким и упругим.

Шаг 3: диетического теста дли пельменея

Всего процесс вымешивания диетического теста должен занять минут 20.

Шаг 4: диетического теста дли пельменея

Убрать тесто в пакет или накрыть пищевой пленкой и дать ему постоять как минимум час до начала готовки.

Шаг 5: диетического теста дли пельменея

4 о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Зинка Угинчюте
Зинка Угинчюте

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

isous1993
isous1993

Искала диетическое тесто для пельменей, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.

Анна Чубукова
Анна Чубукова

Спасибо за отличные рецепты!!!

Танюша Попкова
Танюша Попкова

Чудненький рецепт)))