Спагетти из кабачка
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 917 кКал.
Диетический гарнир из кабачка цукини. Можно делать спагетти с помощью спиралайзера, или простой нарезать ленточки овощечисткой. Самые полезные кабачки - молоденькие. Смотрите на видео!
Рецепт спагетти из кабачка
Ингредиенты
- 2 молоденьких кабачка цукини
- 1 ст.л. оливкового масла
- 4 ст.л. воды
- соль, перец по вкусу
Как приготовить
Использовать спиралайзер, чтобы сделать спагетти из кабачка. Если нет такого приспособления, можно нарезать тонкими ленточками овощечисткой, ножом или на терке бернера. Семена удалять. Затем ленточки нарезать тонкой соломкой.
Разогреть масло на сковороде на среднем огне. Готовить кабачок, помешивая, 1 минуту. Добавить воду и готовить до размягчения, 5 минут. Посолить, поперчить по вкусу. Подать с любимым соусом или добавить по вкусу другие ингредиенты.
Возможно Вам понравится
9 отзывов о рецепте
Выглядит очень аппетитно
Спагетти из кабачка конечно на любителя.
Но понравилось.
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить спагетти из кабачка только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!
Буду к вам заходить чаще.
Девочки посоветовали новый рецепт макарошек с грибами. Очень хочется попробовать.
С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать спагетти из кабачка на её день рождения:)))
Алла, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Ой, соскучилась что-то по спагетти из кабачка.
Приготовлю завтра)