Фриттата с сыром и кабачком

Гнатковская Ксюня
Рецепт от Гнатковская Ксюня

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 22 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 808 кКал.

Рецепт фриттаты с сыром и кабачком
Фото фриттаты с сыром и кабачком.

Фриттата или омлет-запеканка с кабачком и сыром. Сыр на фото - кипрский Халуми, можно заменить его моцареллой, сулугуни или адыгейским сыром.

Рецепт фриттаты с сыром и кабачком

  • Время подготовки:  10 мин
  • Общее время:  22 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  808 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 1 средний кабачок, натереть и отжать сок
  • соль, перец по вкусу
  • 1 ст.л. нарезанной свежей мяты
  • 1 ст.л. рубленого укропа
  • 4 крупных яйца
  • 100 г сыра халуми (можно моцареллу, сулугуни, адыгейский)

Как приготовить

В сковороде, пригодной для духовки, разогреть оливковое масло на среднем огне. Добавить отжатый тертый кабачок, щепотку соли и готовить до размягчения, затем добавить мяту, укроп, готовить еще 1 минуту.

Яйца взбить вилкой, посолить, поперчить по вкусу, вылить в сковороду с кабачком. Быстро перемешать, затем оставить, чтобы низ омлета схватился. Когда это произойдет, лопаткой отделить края фриттаты от стенок, чтобы она не прилипла.

Когда края тоже схватятся и станут плотными, выложить ломтики сыра и поставить фриттату под гриль духовки на 5-10 минут, чтобы верх тоже схватился и сыр слегка подрумянился. Подавать сразу, при комнатной температуре.

9 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
huclo
huclo

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

esofasha1980
esofasha1980

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже фриттата с сыром и кабачком получается здорово!

Антонина Штурма
Антонина Штурма

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

sulimenko_71
sulimenko_71

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Марианна Андросова
Марианна Андросова

Очень вкусно!
Все как в рецепте Гнатковская.
Ничего не заменяю,не добавляю)))

troyanskaya_93
troyanskaya_93

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида фриттаты с сыром и кабачком.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

zhenya87
zhenya87

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне фриттату с мидиями и овощами. Должно получиться вкусно!!!

Зинка Купец
Зинка Купец

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

Алена Ферова
Алена Ферова

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!