Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 30 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 239 кКал.
Прекрасное мясное блюдо на пару - полезно и очень вкусно!
Тефтели на пару получаются очень сочными, нежными и ароматными. Прекрасный ужин для семьи и полезный при этом. Правда, если кушают дети, специй я кладу меньше или не кладу вообще. Попробуйте!
Рис предварительно отвариваем и промываем.
Смешиваем рис с фаршем, добавляем яичный желток.
Лук очищаем, мелко рубим и обжариваем на растительном масле.
Подмешиваем обжаренный лук в фарш, добавляем соль и перец.
Формируем небольшие шарики.
В чашу мультиварки вливаем 1 л воды, доводим до кипения (на программе "Суп", например).
Устанавливаем решетку для пара, выкладываем тефтели и готовим на программе "Пар" в течение 25 минут.
Подаем на стол, дополнив гарниром из макарон (можно из картошки, гречки, свежего салата - все, что нравится).
Приятного аппетита!
Девочки, тефтели с рисом в мультиварке объедение.
Супер рецепт!
Светлана, большое спасибо!!!
Прикольно, но сложновато для меня(
Чуть язык не проглотила. Спасибо
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: испанские пикантные тефтели с рисом и стручковой фасолью, но теперь можно попробовать приготовить и тефтели с рисом в мультиварке.
А реально это кто-нибудь готовил?
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать тефтели с рисом в мультиварке, но вышло вкусно!
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю тефтели с рисом в мультиварке.
Как вкусно! У меня муж любитель тефтелей с рисом в мультиварке.
Приготовила мужу тефтели с рисом в мультиварке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.
Я теперь просто обязана приготовить тефтели с рисом в мультиварке
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
В общем, тефтели с рисом в мультиварке супер!
Автор-волшебница!!!