Ароматный рис с овощами

Светлана Малышенко
Рецепт от Светлана Малышенко

Простой рецепт китайской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 347 кКал. Нам понадобится Сковорода с керамическим покрытием.

Рецепт ароматного риса с овощами
Фото ароматного риса с овощами.

Рецепт ароматного риса с овощами

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  347 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Китайская

Ингредиенты

  • Коричневый рис басмати 1 стак.
  • Морковь 1 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Свежие грибы 50 г
  • Лук репчатый 2 головки
  • Кунжутные семечки по вкусу
  • Очищенные семена тыквы по вкусу
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло 1 столовая ложка
  • Свежий имбирь 1 кусок
  • Соевый соус по вкусу
  • Перец чили по вкусу
  • Белокочанная капуста 1 шт.

Специальное оборудование:

Сковорода с керамическим покрытием

Как приготовить

Приготовить рис: 1,5 чашки воды на 0,5 чашки риса. Варить, пока вода полностью не впитается, затем снять с огня и отложить на время в сторону.

Очистить морковь и нарезать на маленькие кубики, нарезать так же и перец. Разогреть 0,5 ст. л. оливкового масла на сковороде и добавить туда морковь, перец, немного чили, полить соевым соусом и готовить несколько минут.

Подавить чеснок, нарезать имбирь. Добавить все в сковороду и слегка поджарить несколько минут.

Нарезать листья капусты, добавить в сковороду и слегка сбрызнуть маслом. Перемешать и готовить где-то 10 минут.

Нарезать грибы и добавить в сковороду. Готовить пару минут.

Нарезать лук и добавить в сковороду вместе с тыквенными и кунжутными семенами. Готовить еще пару минут и добавить рис, затем немного соевого соуса. Тушить пока рис не впитает все соки, добавить зелень по вкусу.

13 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
nadya
nadya

Ну и красота ароматный рис с овощами!!!
Обязательно попробую сделать!

frolova_84
frolova_84

А что вы нашли в ароматном рисе с овощами??? Мне, например, не очень понравилось:(

arnolyal
arnolyal

Выглядит очень аппетитно

Брушкевич Даша
Брушкевич Даша

СПАСИБО! Приготовила очень вкусно.

Марианна Андросова
Марианна Андросова

Я сделаю на Новый год!

Шаврина Варя
Шаврина Варя

Клёвый рецепт, и всё в картинках.

yelya99
yelya99

Очень понравился этот рецепт ароматного риса с овощами.

Кира Шамина
Кира Шамина

Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении ароматного борща. За идеи и мысли и ваши советы.

lyuba72
lyuba72

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

shevlyakova_94
shevlyakova_94

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт ароматного риса с овощами мой любимый!!!

zhenya88
zhenya88

Огромное спасибо!

igemum1978
igemum1978

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

Татьяна Михайлина
Татьяна Михайлина

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!