Рис со шпинатом

lada
Рецепт от lada

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 110 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, на скорую руку. Рецепт риса со шпинатом относится к постным рецептам.

Рецепт риса со шпинатом
Фото риса со шпинатом.

Расскажу вам, как приготовить рис со шпинатом, идеально полезное блюдо в индийском стиле с пряностями и специями. Аромат на вашей кухне будет стоять божественный. Обязательно попробуйте!

Видео рецепт

Рецепт риса со шпинатом

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  110 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Постные рецепты
  • Повод:  На обед, На ужин, На скорую руку

Это идеальное блюдо для вегетарианцев и всех, кто любит ароматные специи. Их здесь просто невероятное количество. И все они создают дивное сочетание аромата и вкуса. А еще такой рис можно использовать как гарнир, например, к курице карри. Он также подойдет к рыбным блюдам.

Ингредиенты

  • Рис — 120 г
  • Масло растительное — 1 ст.л.
  • Кардамон — 2 шт.
  • Гвоздика — 3 шт. (или бадьян)
  • Корица — 1 ч.л.
  • Тмин — 0,25 ч.л.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Шпинат — 100 г
  • Перец чили — 2 шт. (маленькие)
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Лук красный — 1 шт.
  • Картофель — 1 шт.
  • Соль — По вкусу
  • Мята — По вкусу
  • Куркума — По вкусу (или гарам масала)

Как приготовить

Отварите рис в подсоленной воде.

Шпинат хорошо промойте и измельчите блендером в пюре.

Шаг 1: риса со шпинатом

На сковороде разогрейте масло, выложите измельченный чеснок, чили, лавровый лист. Добавьте измельченный лук и мелко нарезанный картофель. Добавьте все специи и обжарьте до готовности картофеля.

Шаг 2: риса со шпинатом

Добавьте пасту из шпината, удалите лаврушку, бадьян и кардамон, чили, добавьте измельченные листья мяты.

Шаг 3: риса со шпинатом

Теперь отправьте в сковороду рис и все хорошо перемешайте.

Шаг 4: риса со шпинатом

Возможно Вам понравится

6 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Унгуряну Кира
Унгуряну Кира

Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!

ucisen2004
ucisen2004

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я рис со шпинатом готовить...

mikhailevich_92
mikhailevich_92

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

telelyi1994
telelyi1994

Всем привет. Наткнулась на щи со шпинатом и шампиньонами cookingfor.ru/supy/schi/schi-so-shpinatom-i-shampinyonami и он меня заинтересовал.

ejuranted
ejuranted

Отличный рецепт:)
Обожаю рис со шпинатом

Маша Грачикова
Маша Грачикова

Большое спасибо так вкусно