Курица с овощами и кабачками

Луиза Стогний
Рецепт от Луиза Стогний

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 80 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 248 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт курицы с овощами и кабачками относится к диетическим рецептам.

Рецепт курицы с овощами и кабачками
Фото курицы с овощами и кабачками.

Легкое блюдо для ужина. Овощной ассортимент может быть сезонным, любые свежие овощи подойдут. Кабачки можно использовать свежие или замороженные.

Видео рецепт

Рецепт курицы с овощами и кабачками

  • Общее время:  80 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  248 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На обед, На ужин

Блюдо готовится в мультиварке без использования жиров. Все овощи и курица режется на кусочки и тушится.

Ингредиенты

  • Курица — 1 кг (целая или часть)
  • Кабачок — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу
  • Паприка — По вкусу
  • Итальянские травы — По вкусу
  • Вода — 0,5 стак.

Как приготовить

Приготовим продукты.

Все овощи режем на примерно одинаковые кусочки.

Шаг 1: курицы с овощами и кабачками

Курицу также порежьте на не большие кусочки, посолите, поперчите, добавьте любимые специи.

Шаг 2: курицы с овощами и кабачками

Сложите все ингредиенты в кастрюлю мультиварки или толстостенный казан. Влейте немного воды, посолите по вкусу и тушите до готовности овощей и мяса.

Шаг 3: курицы с овощами и кабачками

Курица с овощами и кабачками готова.

Шаг 4: курицы с овощами и кабачками

Разложите по тарелочкам и подайте блюдо горячим.

Шаг 5: курицы с овощами и кабачками

12 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
tomara71
tomara71

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Люда Красавецева
Люда Красавецева

Просто божественный вкус!

Яна Керемет
Яна Керемет

Будем пробовать!

Садулаева Алена
Садулаева Алена

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

othofotor
othofotor

Сегодня приготовила курицу с овощами и кабачками!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!

Карданова Диана
Карданова Диана

Вот еще классный рецепт по тому же принципу cookingfor.ru/goryachee/myaso/guruli-kuritsa-po-guriiski.

itareda1974
itareda1974

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

fugelom2003
fugelom2003

Красиво, вкусно, класс просто!

Алла Трегулова
Алла Трегулова

Луиза, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

vasilina90
vasilina90

Готовила курицу с овощами и кабачками первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Валя Залызин
Валя Залызин

Первый раз сделала сама курицу с овощами и кабачками.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

hedite
hedite

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!