Цыпленок с цитрусовыми и пряными травами

arina84
Рецепт от arina84

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 1458 кКал.

Рецепт цыпленка с цитрусовыми и пряными травами
Фото цыпленка с цитрусовыми и пряными травами.

Рецепт цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  1458 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • цыпленок - 1 кг
  • мандарины - 2 шт.
  • лимоны - ½ шт.
  • грейпфруты - ½ шт.
  • розмарин - 1 веточка
  • орегано - 2 веточки
  • чеснок - 1 шт.
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • соль - 1

Как приготовить

Цыпленка помыть и нарубить порционными кусками.

Выжать сок из лимона, мандарина и грейпфрута.

Шаг 1: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

Розмарин и орегано помыть и обсушить.

Шаг 2: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

Мелко порубить травы и чеснок.

Шаг 3: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

Смешать сок и травы, добавить вустерский соус. Перемешать. Добавить соль и перец.

Шаг 4: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

Залить цыпленка маринадом и оставить на 2-3 часа. Идеально - на ночь.

Шаг 5: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

Запекать 30-40 минут при температуре 180 градусов. Периодически поливать выделившимся соком. К такому мясу в качестве гарнира хорошо подавать рассыпчатый рис, а в качестве подгарнировки - обжаренные на сухой сковороде колечки цитрусовых. Приятного аппетита.

Шаг 6: цыпленка с цитрусовыми и пряными травами

6 отзывов о рецепте

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Фомченко Инга
Фомченко Инга

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт цыпленка с цитрусовыми и пряными травами разочаровал.
Никому не понравилось(

asedesa
asedesa

Arina84, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех цыпленка с цитрусовыми и пряными травами.

Шлыкова Яся
Шлыкова Яся

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

Тома Доммазян
Тома Доммазян

Arina84 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно цыпленок с цитрусовыми и пряными травами будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

Фомченко Инга
Фомченко Инга

А что вы нашли в цыпленке с цитрусовыми и пряными травами??? Мне, например, не очень понравилось:(