Рыбные зразы с семгой
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 200 кКал.
Рецепт рыбных зраз с семгой
Ингредиенты
- хек филе - 600 г
- морской язык - 400 г
- яйцо - 1 шт.
- хлеб белый - 2 куска
- фенхель - 1 шт.
- перец черный молотый - по вкусу
- соль морская - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
- кунжут - по вкусу
Как приготовить
Приготовление: Филе морского языка и хека, фенхель и лук пропустить через мясорубку. Семгу нарезать на небольшие брусочки 2 .
В фарш добавить замоченный хлеб, яйцо и специи, вымещать. Из фарша делать лепешку, положить кусочек семги в середину, накрыть второй лепешкой и запанировать кунжутом. Обжарить на оливковом масле. Сложить на противень и запекать в разогретой до 200 градусов духовке 15 минут. МИР ВАМ!
Возможно Вам понравится
7 отзывов о рецепте
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Супер задумка - буду заглядывать!
Лиля, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!
Может попробуешь как нибудь рыбных зраз?
Надо попробовать
Надо попробовать приготовить рыбные зразы с семгой
Лиля, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!