Жареные кабачки диетические
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно двенадцать порций. Готовое блюдо содержит примерно 126 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт жареных кабачков диетических относится к диетическим рецептам.
Хотите приготовить жареные диетические кабачки? Воспользуйтесь данным рецептом и сделайте легкие оладушки. Блюдо для тех, кто считает калории и заботится о том, чтобы употреблять здоровую пищу.
Видео рецепт
Рецепт жареных кабачков диетических
Перед вами - простой рецепт приготовления жареных кабачков диетических. Кабачки измельчаем в блендере, затем перемешиваем с яйцом, солью и мукой. Формируем оладьи и обжариваем их на сковороде до золотистого цвета. Готовое блюдо получается6легким и диетическим. Удачи!
Ингредиенты
- Кабачок — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 2 ст.л.
- Масло растительное — По вкусу
- Соль — По вкусу
Как приготовить
Кабачок промываем, обрезаем шкурку и измельчаем мякоть в блендере. Добавьте муку, соль и яйцо.
Перемешиваем массу до однородности.
Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем оладьи с двух сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
4 отзыва о рецепте
Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!
Какой замечательный рецепт жареных кабачков диетических - яркий, красочный и аппетитный!
Добавила в закладки кабачков, запеченных со сметаной и сыром, чтобы потом не искать.
Офигенно вкусно получается жареные кабачки диетические и с первого раза!
спасибо большое!!!:)