Индийский овощной плов

alager1985
Рецепт от alager1985

Простой рецепт индийской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 167 кКал.

Рецепт индийского овощной плов
Фото индийского овощной плов.

Рецепт индийского овощной плов

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  167 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Индийская

Рецепт Ирины Тюриной [eat-cook-love.blogspot.com].

Ингредиенты

  • Рис басмати 170 г
  • Консервированная кукуруза 50 г
  • Морковь 50 г
  • Куркума 5 г
  • Имбирь 5 г
  • Помидоры 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу

Как приготовить

Промываем и замачиваем на 15 минут рис. В это время нарезаем овощи. После даем жидкости из риса стечь.

В кастрюле среднего размера сначала разогреваем масло и поджариваем натертый имбирь и куркуму. Добавляем овощи, кроме помидоров, и жарим около 4 минут. Важно, хорошо поджарить овощи, чтобы после они не превратились в кашу. Но эффекта румяной корочки добиваться все же не стоит.

Всыпаем рис и перемешиваем. Добавляем соленую воду (на 1 долю риса 1,5 доли воды), помидоры и лавровый лист. Перемешиваем и доводим до кипения. Засыпаем смесь специй.

Закрыв крышкой, варим рис, пока он не впитает всю воду. При низкой температуре это займет чуть больше 10 минут.

Возможно Вам понравится

18 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
torit
torit

Огромное спасибо!

Пташкина Лилия
Пташкина Лилия

Спасибо, замечательный рецептик, индийский овощной плов класс!

nastenok77
nastenok77

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

Струкова Зина
Струкова Зина

АААААА как вкусно глядя на индийский овощной плов слюнки потекли ручьем!!:D

powhic
powhic

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

yesad1984
yesad1984

Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!

Чувашова Тоня
Чувашова Тоня

Я делала индийский овощной плов, мне понравилось.
Даже сестре, которая индийский овощной плов не любит,понравилось!

anyusha
anyusha

Девочки, а как Вам такой рецепт?
плов в казане

yana
yana

Alager1985, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

inga86
inga86

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

Даша Ковалькова
Даша Ковалькова

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

polli
polli

Спасибо за вкуснатищу!!!

nadya99
nadya99

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
alager1985, спасибо большое!!!)

saldupa
saldupa

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

vika79
vika79

Отлична идея!

inears
inears

Спасибо, рецептик замечательный

masha79
masha79

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Люба Яременко
Люба Яременко

Спасибо!!!
за рецепт!!!