Зразы из тилапии в беконе с овощным салатом
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 143 кКал.
Ищешь простого, но вкусного рецепта? Тебе сюда!
Результат очень порадовал! Вкуснейшие, сочные, с легким, приятным ароматом копченостей были по достоинству оценены нашей семьей, во время небольшого домашнего праздника! Корпорация Легко И Просто Представляет!!
Видео рецепт
Рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом
Ингредиенты
Основа:
- Тилапия - 600 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Куриные яйца - 2 шт.
- Сливочное масло - 30 г
- Бекон - 250 г
- Панировочные сухари - 1 ст.л.
- Морская соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Специи сухие - по вкусу
Салат:
- Пекинская капуста - 0.5 шт.
- Огурцы - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Зелёный лук - по вкусу
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Сливочное масло - 30 г
- Морская соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Декор:
- Бальзамический уксус - по вкусу
- Перец чили - по вкусу
Как приготовить
Уже полюбившийся Венгерский копчено-вареный бекон ТМ "Окраина"
Филе телапии отбить. Можно использовать и филе другой рыбы, например судака, трески, морского окуня.
Для приготовления начинки, лук мелко порезать, спассеровать до мягкости на сливочном масле. Дать немного остыть. Добавить тертые на терке вареные яйца, панировочные сухари, соль и черный перец.
Перемешать. Начинка готова.
Положить десертную ложку начинки на рыбное филе, свернуть рулетом. Завернуть в полоски бекона.
Сложить зразы в форму для запекания.
Посыпать приправой.
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать примерно 20 минут, с хорошей духовкой и 15 минут будет достаточно.
Пока зразы запекаются, приготовить овощной салат: Пекинскую капусту порезать крупной соломкой. Добавить порезанные помидоры и огурец, зелень. Заправить оливковым маслом и лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.
Выложить на тарелку рулетики, полить бальзамическим соусом. Положить салат. Посыпать края тарелки перцем чили. По желанию, подать майонезный соус с грибами. Приятного аппетита!
В разрезе. Финита! Приятного аппетита!
Возможно Вам понравится
18 отзывов о рецепте
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
Erseda, это просто волшебный рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом!
спасибо!
Спасибо огромное за рецепт зраз из тилапии в беконе с овощным салатом!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Спасибо:D
Будем пробовать!
Несу свеженькое! Рецепт рыбных зраз, обязательно к ознакомлению).
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Просто фантастика!!!
наконец зразы из тилапии в беконе с овощным салатом приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, erseda!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
У меня получилось прям как на фотографии:)
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Вкусно