Овощное рагу с кинзой

Минаева Аня
Рецепт от Минаева Аня
14

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно . Готовое блюдо содержит примерно 112 кКал. Повод приготовления этого рецепта: обед, полдник, ужин, 8 марта, день влюбленных, день рождения, семейный праздник, 23 февраля. И все это мы будем жарить~0~тушить.

Рецепт овощного рагу с кинзоя
Фото овощного рагу с кинзоя.

Обычное летнее овощное рагу, по сути кабачки в сметане. Но я предпочитаю иногда поиграть со вкусом и в данном варианте необычный вкус именно из-за добавления кинзы

Рецепт овощного рагу с кинзоя

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  4
  • Калорий:  112 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Жарить~0~Тушить
  • Повод:  Обед, Полдник, Ужин, 8 Марта, День влюбленных, День рождения, Семейный праздник, 23 февраля

Ингредиенты

  • кабачок молодой 500 г
  • помидор 2 шт.
  • лук репчатый 2 шт.
  • морковь 2 шт.
  • зубчик чеснока 4 шт.
  • кинза 40 г
  • оливковое масло по вкусу
  • сметана 50 г
  • вода 50 г

Как приготовить

Я просто не могу не похвастаться своей кастрюлькой-казаном, за которым охотилась уже очень давно=)

- Кабачок очистить и нарезать ломтиками

Шаг 1: овощного рагу с кинзоя

- Морковь нарезать полукружьями или соломкой - Лук нарезать полукольцами

Шаг 2: овощного рагу с кинзоя

- У помидор надрезать шкурку и опустить в кипяток. Снять с помидор шкурку.

Шаг 3: овощного рагу с кинзоя

- Помидоры нарезать кубиками, чеснок порубить, кинзу мелко порезать

Шаг 4: овощного рагу с кинзоя

- Немного масла добавить в сковороду (лучше в казанчик), добавить кабачки, лук и морковь. немного подсолить и не сильно обжарить

Шаг 5: овощного рагу с кинзоя

- Добавить помидоры, чеснок и кинзу, подсолить. Обжаривать несколько минут, пока томаты дадут сок

Шаг 6: овощного рагу с кинзоя

- Сметану разбавить водой, добавить эту смесь в овощи, подсолить,

Шаг 7: овощного рагу с кинзоя

накрыть крышкой, убавить огонь и потушить минут -15-20

Шаг 8: овощного рагу с кинзоя

- Проверить готовность, по необходимости досолить

Шаг 9: овощного рагу с кинзоя

Приятного аппетита!!

Шаг 10: овощного рагу с кинзоя

Возможно Вам понравится

14 о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
ishangou
ishangou

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

Татьяна Михайлина
Татьяна Михайлина

Да овощное рагу с кинзой…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать овощное рагу с кинзой постоянно.

kristina81
kristina81

Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не овощное рагу с кинзой.
Всем рекомендую.

engidatou1985
engidatou1985

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

alesya
alesya

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

vasilisa
vasilisa

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Мэри Зазыкина
Мэри Зазыкина

Рецепт овощного рагу с мясом для любителей.

zhenya86
zhenya86

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

nateditit
nateditit

Очень очень вкусно!
Делала овощное рагу с кинзой накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

Тюмина Лика
Тюмина Лика

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

nateditit
nateditit

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

ulesh1974
ulesh1974

Минаева, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

pestrikova_71
pestrikova_71

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

icrisu
icrisu

Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.