Рагу с фасолью

skrylnik_80
Рецепт от skrylnik_80

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 174 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, для детей, на обед, на ужин. Рецепт рагу с фасолью относится к диетическим рецептам.

Рецепт рагу с фасолью
Фото рагу с фасолью.

Прекрасное легкое блюдо для постящихся или худеющих. Подходит для детского питания. Можно приготовить как в мультиварке, так и в казане, или сковороде с высокими бортами.

Видео рецепт

Рецепт рагу с фасолью

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  174 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин

Рагу с фасолью приготовить можно не только в овощной сезон, но и зимой, используя свежемороженые овощи. Все овощи надо нарезать, выложить в сковороду или казан и тушить в томатном соку на медленном огне.

Ингредиенты

  • Фасоль — 150 г (стручковая свежая или замороженная, бобовая фасоль отварная или консервированная)
  • Картофель — 5 шт. (средней величины)
  • Луковица — 1 шт. (большая)
  • Перец болгарский — 1-2 шт.
  • Сок томатный — 200 мл
  • Масло растительное — 25 мл
  • Соль, перец черный — По вкусу
  • Зелень — По вкусу (свежая или сушеная)

Как приготовить

Приготовьте продукты. Часть продуктов у меня замороженная, их размораживать не нужно.

2. Фасоль порежьте на кусочки. В рагу с фасолью можно использовать несколько видов фасоли: стручковую свежую или свежемороженую, фасоль отварную или консервированную.

Шаг 1: рагу с фасолью

3. Лук репчатый порезать кубиками.

Шаг 2: рагу с фасолью

4. Картофель очистить, помыть, порезать кубиками.

Шаг 3: рагу с фасолью

5. Складываем все овощи в глубокую сковороду, кастрюлю или казан. Солите и перчите по вкусу. Полейте растительным маслом.

Шаг 4: рагу с фасолью

6. Влейте томатный сок. Овощная смесь готова для тушения. Если используется мультиварка, то устанавливаем чашу в машину и выбираем режим "тушение", время 40 минут. Если готовите в сковороде или казане, то доведите смесь до кипения, убавьте огонь и томите на очень медленном огне 35 минут под крышкой.

Шаг 5: рагу с фасолью

7. Рагу с фасолью готово. Измельченную зелень добавьте в уже готовое блюдо при подаче. Приятного!

Шаг 6: рагу с фасолью

Возможно Вам понравится

13 отзывов о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
atseras1970
atseras1970

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

tasha86
tasha86

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, рагу с фасолью сказка!

sinselyu
sinselyu

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

Ляля Бординовская
Ляля Бординовская

Муж не любит рагу с фасолью, а тут увидев это чудо попросил положить ему рагу с фасолью!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)

Лиза Жукова
Лиза Жукова

Попробуй, это вкусно) мои особенно любят рагу в казане.

kvitko_74
kvitko_74

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

Унгуряну Кира
Унгуряну Кира

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт рагу с фасолью.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

ancalu
ancalu

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

tanechka
tanechka

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А рагу с фасолью обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

Таня Ильяшенкова
Таня Ильяшенкова

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

ichurd1980
ichurd1980

Skrylnik_80, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт рагу с фасолью.

Валентина Соломатова
Валентина Соломатова

Большое спасибо, доступно и все ясно.

lassollut
lassollut

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик рагу с фасолью