Форель морская, запеченая в сметане

Мэри79
Рецепт от Мэри79

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 8 кКал.

Рецепт форели морской, запеченой в сметане
Фото форели морской, запеченой в сметане.

Рецепт форели морской, запеченой в сметане

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  8 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • форель - 600 г
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • сметана - 2 ст.л.
  • чеснок - 1 шт.
  • перец лимонный - по вкусу

Как приготовить

1.Тушку форели натереть солью, лимонным перцем или соком лимона и поставить в холодильник часа на 3-4 2.берем неглубокую емкость и на дно кладем фольгу для запекания, укладываем тушку форели и поливаем оливковым маслом, и заворачиваем в фольгу.

ставим в духовку нагретую градусов до 200. Через 20 минут раскрываем фольгу и поливаем рыбу сметаной (предварительно натереть чеснок и разбавить небольшим количеством воды) с чесноком. И оставляем на 10 минут в духовке.

13 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Прудкая Танюша
Прудкая Танюша

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по форели морской, запеченой в сметане!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

orsout
orsout

За рецепт спасибо

olya84
olya84

Думаю, очень вкусно.

antonina88
antonina88

Сегодня первый раз готовила форель морскую, запеченую в сметане.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

enduteton
enduteton

Вкусно как у мамы!

esedi
esedi

Если любишь форель морскую, запеченую в сметане, посмотри еще морскую уху.

nedare1987
nedare1987

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

alesya94
alesya94

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

sinec
sinec

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

tasya77
tasya77

Я делала форель морскую, запеченую в сметане по рецепту Мэри79, мне понравилось.
Даже брату, который форель морскую, запеченую в сметане не любит,понравилось!

saldupa
saldupa

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

dzhulyetta80
dzhulyetta80

Спасибо огромное за рецепт! форель морская, запеченая в сметане супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

igemum1978
igemum1978

Спасибо за рецептик форели морской, запеченой в сметане!!!
Муж был в восторге.
форели морской, запеченой в сметане, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!