Стейк тунца
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 157 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин, на скорую руку.
Готовить филе рыбы очень просто и быстро. Нужно только выбрать один способ из массы возможных. Вот один из вариантов, как приготовить стейк тунца на гриле в маринаде из соевого соуса.
Видео рецепт
Рецепт стейка тунца
Стейк тунца является настоящим деликатессом. Конечно, это продукт не из дешевых, но время от времени я повзоляю себе им побаловаться. Готовить его невероятно просто и быстро, но важно следить за стейком на гриле, чтобы не пересушить его.
Ингредиенты
- Стейк тунца — 1 шт. (на 1 порцию)
- Соевый соус — 2 ст.л.
- Масло оливковое — 1 ч.л.
- Лимон — 1 Ломтик
Как приготовить
Стейк тунца аккуратно промойте. Мясо очень нежное, не повредите его. Промокните филе бумажным полотенцем.
Возьмите чистый целлофановый пакет и налейте туда соевый соус, положите филе, завяжите, переверните несколько раз и оставьте минут на 10.
Тем временем разогрейте гриль, слегка смажьте маслом. Замаринованную рыбку сбрызните несколькими каплями лимона и отправьте на гриль. Жарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
Рыба жарится очень быстро, внимательно следите за ней. Если любите рыбные стейки посочнее, то оставьте серединку розовой, не прожаренной.
Возможно Вам понравится
18 отзывов о рецепте
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Itedong2000, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.
Обязательно попробуйте стейк из тунца, это вкусно.
Прекрасный рецепт стейк тунца!
Лучше делать стейк тунца строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Просто божественный вкус!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Itedong2000, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!
Стейк тунца — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
И это вправду весьма необычный рецепт.
Очень очень вкусно получилось!!!
Itedong2000, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!
Itedong2000, спасибо.
Приготовила стейк тунца.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
Супер все получилось
Itedong2000, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)