Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

tonya
Рецепт от tonya

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 126 кКал.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром
Фото азу из креветок с тофу и пикантным гарниром.

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ! ПОЛЕЗНОЕ! ДИЕТИЧЕСКОЕ! ПИКАНТНОЕ БЛЮДО!

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  126 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • креветки - 1 кг
  • картофель - 1 кг
  • корень сельдерея - 400 г
  • помидоры - 500 г
  • лук репчатый - 200 г
  • тофу - 350 г
  • базилик сушеный - 1 ч.л.
  • куркума - ½ ч.л.
  • перец чили сухой - 0,3 ч.л.

Как приготовить

Корень сельдерея очистить, порезать и поставить варить.

Картофель почистить, порезать в несколько раз крупнее сельдерея, добавить в кастрюлю.

Шаг 1: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Посолить, отварить до полной готовности.

Шаг 2: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Пюрировать блендером. Жидкости оставить по желанию. Я сделала довольно жидкое пюре, больше похожее на густой суп-пюре. Можно добавить немного сливок и тогда еще раз закипятить. У меня постный вариант. Приправ я тоже не стала добавлять и даже масла, т. к. у меня бутет очень насыщенное и пряное азу!

Шаг 3: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Лук порезать, обжарить, добавить мелко порезанные помидоры, протушить до готовности, посолить.

Шаг 4: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Я использовала обыкновенные креветки, очистила их и добавила к помидорам. Считаю, что они значительно вкуснее очищенных, но можно использоаать и такие, кому лень возиться.

Шаг 5: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить куркуму, перец чили, перемешать, закипятить.

Шаг 6: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить базилик.

Шаг 7: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Тофу порезать.

Шаг 8: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Потом порубить мелко, это очень легко сделать просто ножом.

Шаг 9: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить к креветкам.

Шаг 10: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Перемешать и еще раз закипятить. Снять с огня.

Шаг 11: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

В центр тарелочки валожить горкой азу, по краям столовой ложкой распределить красиво пюре.

Шаг 12: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Шаг 13: азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

5 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
dilis1978
dilis1978

Опачки!
Теперь братик обрадуется азу из креветок с тофу и пикантным гарниром!

Жушман Анюша
Жушман Анюша

Ну, это было превосходно!
азу из креветок с тофу и пикантным гарниром вместе с пальцами едва не съела)

arenda2000
arenda2000

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

acasto1996
acasto1996

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

anterorar
anterorar

Tonya, я всегда доверяю твоим рецептам!