Стейк ролл с авокадо

ripyak_96
Рецепт от ripyak_96

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 1338 кКал. Нам понадобится Сушка-центрифуга.

Рецепт стейка ролл с авокадо
Фото стейка ролл с авокадо.

Рецепт стейка ролл с авокадо

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  1338 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Сметана 180 г
  • Мраморная говядина 640 г
  • Красный лук 50 г
  • Руккола 50 г
  • Тортильи 4 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Хрен 30 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Паприка 2 г
  • Подсолнечное масло 30 мл

Специальное оборудование:

Сушка-центрифуга

Как приготовить

Вскройте пачку с мясом, промокните мясо салфеткой и дайте ему подышать 15 минут; очистите авокадо, нарежьте полосками вдоль, нарежьте лук тонкими перьями, раздавите, очистите и мелко нарубите чеснок

Смешайте 30 мл растительного масла с чесноком и паприкой, смажьте мясо маринадом со всех сторон, дайте постоять 5 минут.

Порубите хрен мелко, смешайте со сметаной, слегка посолите.

Обжарьте стейк на раскаленной сковороде без масла по 1,5 минуты с каждой стороны; переворачивая мясо, прижмите его к сковороде, равномерной прожарки; обжарьте боковины стейка, прижав его к борту сковороды; переложите мясо на противень отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Дайте мясу отдохнуть в течение 5 минут; смажьте лепешки смесью сметаны и хрена, нарежьте мясо тонкими полосками.

Выложите на лепешку мясо, авокадо, рукколу и лук.

Заверните лепешку, подавайте с оставшимся соусом.

Рецепт стейка ролл с авокадо

Возможно Вам понравится

12 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
atiowatim
atiowatim

Очень аппетитно!
Забрала рецептик стейка ролл с авокадо в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

yulyasha
yulyasha

А я готовила стейк ролл с авокадо уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, ripyak_96!!!

Кабышева Тася
Кабышева Тася

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

Гаркушева Саша
Гаркушева Саша

Мне очень понравился рецептик стейка телятины cookingfor.ru/goryachee/steik/steik-telyatiny, хочу поделиться с вами.

katarina92
katarina92

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем стейк ролл с авокадо пробовать))))

nofedera1973
nofedera1973

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

torit
torit

Круто

Евгения Сапрыкина
Евгения Сапрыкина

Отличный рецепт, спасибо огромное

vasilina
vasilina

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать стейк ролл с авокадо по этому рецепту.

rowdu1986
rowdu1986

Ripyak_96, большое спасибо за рецепт стейка ролл с авокадо!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

sofya87
sofya87

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Видничук Мая
Видничук Мая

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе стейк ролл с авокадо в коллекцию рецептов.