Стейки из красной рыбы
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 350 кКал.
Рецепт стейков из красной рыбы
Ингредиенты
- рыба красная - 4 шт.
- соевый соус - 4 ст.л.
- масло растительное - 2 ст.л.
- лимоны - по вкусу
Как приготовить
Стейки вымыть холодной водой и обсушить.
Смешать соевый соус, лимонный сок, цедру и растительное масло.
Смазать стейки маринадом и оставить на 30 минут.
Разогреть сковороду, сбрызнуть маслом и жарить стейки по 5 минут с каждой стороны.
Подавать с рассыпчатым рисом и зеленым салатом.
Возможно Вам понравится
13 отзывов о рецепте
Отчитываюсь.
стейки из красной рыбы супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте стейков из грудки индейки?
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Стейки из красной рыбы «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем стейки из красной рыбы пробовать))))
Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
А я готовила стейки из красной рыбы уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, tofofise!!!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.