Молочные напитки

Рецепт Зеленого коктейля с финиками Напитки Зеленый коктейль с финиками

Банан — 0,5-1 шт. • Финики — 2-3 шт. • Семена льна — 2 ст.л. • Протеиновый порошок — 1-2 ст.л. (по желанию) • Миндальное масло — 1-2 ст.л. • Шпинат — 0,5-1 Пучка • Кубик льда — 4-5 шт. • Вида или молоко — По вкусу